Osteoporose oefeningen om je lenig te houden
Osteoporose BlogAls je een oudere volwassene bent, moet je beginnen met osteoporose-oefeningen. Veel mensen met een lage botdichtheid zijn bang dat elke oefening tot een breuk kan leiden. Maar de realiteit…
Effecten van osteoporose op het lichaam
Osteoporose heeft gevolgen voor het lichaam doordat de botten degenereren en massa verliezen. Minstens de helft van alle vrouwen zal in hun leven de gevolgen van osteoporose ondervinden. Er bestaat…
Broos wordende botten
Osteoporose zorgt ervoor dat de botten van het lichaam broos worden. Op hun beurt breken ze gemakkelijk. Het wordt gekenmerkt door een lage botmassa en verlies van botweefsel dat kan…
De impact van nicotine op osteoporose
Osteoporose is een aandoening waarbij de botten dunner en brozer worden, waardoor ze gemakkelijker kunnen breken. Dit kan ernstige gevolgen hebben, zoals pijn, verlies van bewegingsvrijheid en zelfs invaliditeit. Er…
Osteoporose: Botten gezondheid
Bij osteoporose zijn de botten broos en breken ze vaak. Er zijn geen symptomen voordat de botten van osteoporose verbrijzelen en de ziekte kan alleen ontdekt worden door tests in…
Osteoporose voorkomen: enkele tips & tricks
Osteoporose is een aandoening waarbij het botweefsel dunner wordt en de kans op botbreuken toeneemt. Hoewel het vooral voorkomt bij oudere volwassenen, is het belangrijk om erop te letten dat…